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Die Balance aus gesprochener Anleitung und bewussten Pausen schenkt dir Raum
Wie will ich dieser Situation begegnen
wie du mit innerer Klarheit
verziert mit einer Spirale
Progressive Muskelentspannung am Meer Buch Die Balance aus gesprochener AnleitungErlebe die wohltuende Kombination aus der bewhrten Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson und einer erfrischenden Fantasiereise ans Meer. Sanftes Wellenrauschen, die Weite des Ozeans und eine professionelle Anleitung helfen dir, Stress abzubauen, Verspannungen zu lsen und neue Energie zu tanken. Diese Reise schenkt dir krperliche und mentale Erholung wann und wo du mchtest. Tracks 1. Progressive Muskelentspannung am Meer mit 17 Muskelgruppen
